 |
Des de sempre i cada vegada més, les persones han buscat maneres diferents
per a assolir el benestar físic, mental i emocional amb l'esperança de
sentir-se realitzades amb elles mateixes. No obstant i, afortunadament, no
tothom es decideix per la cirugia plàstica com a mètode alternatiu al canvi.
Com una papallona abans de la seva metamorfosi, el gran canvi radical es
produeix gràcies al producte provinent de la convinació de diferents factors
que, correctament esdevinguts, permeten que la bellesa sorgeixi a
l'exterior.
 |
El coaching és una metodologia que basant-se en el poder de les preguntes, permet que aquella persona que les està rebent (Coachee), descobreixi i presti atenció a aspectes de la seva forma de pensar, sentir, parlar i actuar que no són evidents i que repercuteixen de manera molt significativa en la seva eficiència a l'hora d'aconseguir resultats.
Quan a través del procés de coaching una persona comprèn que les limitacions que experimenta en la seva vida no es deuen en la majoria dels casos a unes capacitats naturals limitades, sinó que a una sèrie d'obstacles en la forma de pensar, sentir, parlar i actuar, s'experimenta un creixement natural de l'estima que un sent cap a sí mateix.
El Coaching millora la motivació, l'auto-estima, la salut, l'energia, les relacions personals i, fins i tot, pot arribar a augmentar la longevitat al reduir-se l'impacte del estrés en el organisme del Coachee assolint la felicitat descobrint allò que li fa feliç.
"Si fas el que sempre has fet, tindràs el que sempre has tingut"
Les sessions són molt interactives des del primer moment. El coach treballa amb el client des de la confiança i coneixement d'ambdós. El coaching és actualment un dels mitjans més emprats per trobar un "estat desitjat".
 |
Un entrenador/a personal et motiva perquè no et costi tant anar al gimnàs, t'ensenya a entrenar correctament, et mostra com funciona una sala de fitness i quins exercicis són els més adients per a tu, t'ajuda a assolir ràpidament els teus objectius i et dóna les eines necessàries per poder tenir uns hàbits saludables i així millorar la teva qualitat de vida.
|
Que t'agradaria millorar? Quins esports t'agraden? Quina freqüència setmanal vols? Quins horaris et van millor? A on vols fer esport? Et falta temps per anar a un gimnàs o motivació per fer exercici físic? Adapto el programa d'entrenament personalitzat als teus objectius i motivacions. Entrenaments a domicili. Aquestes són algunes de les disciplines:
 |
 |
La feina, les males posicions, l’estrés, la ciutat,... son elements que contribueixen a alterar l’estat d’equilibri
general del cos. Les tècniques més tradicionals tenen com a objectiu reeducar de nou la funció perduda de cara a
millorar la qualitat de vida de les persones i mantindre un òptim estat físic i mental.
 |
Durant els últims anys la cultura i els coneixement mil·lenaris orientals s’han implantat al món occidental. Una prova d’aquest fenomen son les noves tècniques de tractament que dia a dia estem incorporant.
Aquestes tècniques tracten cos, ànima i ment com un tot, per aquest motiu s’anomenen teràpies holístiques. A través d’aquestes podem assolir un balanç fonamental per a la salut interior i exterior.
 |
Massatge preventiu i terapèutic d’origen tailandès que tradicionalment es considerava una pràctica sagrada en els temples budistes.
És un massatge a base de pressions, estiraments i manipulacions on pren gran importància la respiració conscient. Las postures i els moviments recorden a postures de yoga. Beneficia a totes aquelles persones que vulguin conservar un bon estat de salut i benestar.
Aplicat amb regularitat afavoreix al sistema nerviós, respiratori, circulatori, digestiu i immunològic. Disminueix l’estrés, relaxa físicament i mentalment, increment l’energia, reforça l’autoestima, combat d’insomni,...
 |
És la canalització de la energia universal a través de les mans amb el fi de retornar-nos l’energia física. Alleugera els dolors físics i no solsament està dirigit a eliminar la patologia sinó també a recuperar l’estat d’equilibri. L’aplicació del Reiki es molt senzilla i natural.
 |
És un mètode terapèutic d'origen xinès que consisteix en estimular certes parts de l'organisme mitjançant unes agulles especials. La medicina tradicional xinesa afirma que aquests estímuls produeixen una re-distribució intel·ligent de l'energia circulant, ja que s'atribueixen els trastorns orgànics a un desequilibri energètic.
 |
La Moxibustió és un mètode terapèutic que consisteix en tractar o prevenir les enfermetats mitjançant l'aplicació de calor i/o substàncies medicamentoses sobre els punts d'acupuntura, encara que també es pot aplicar en punts o zones de dolor.
 |
L'auriculoteràpia és reflexologia total. Es tracta de l'estimulació dels punts del pabelló de l'orella per a finalitats terapèutiques. Es capta informació terapèutica a nivell del pabelló auricular, amb la possibilitat dels tractaments continuats.
 |
Teràpia manual basada en la Medicina Ayurvèdica consistent en un massatge integral amb olis essencials utilitzant Pindes Veda - saquets plens d'herbes de Tailàndia macerades amb olis essencials.
 |
Teràpia manual i subtil que mitjançat un suau contacte sobre la zona beneficia a la salut general i incrementa la resistència a les malalties. Els seus efectes positius es deuen principalment a la capacitat d’autocorrecció natural del cos.
S’utilitza per a tractar una gran varietat de problemes de la salut, entre d’altres, mals de cap, dolors de coll i d’esquena, insomni, ansietat, esgotament crònic, problemes de concentració,...
 |
Tractament purificant, hidratant i revitalitzant a base d’olis i aromes essencials que combinant tècniques de massatge i aromaterapia, ens proporciona serenitat, pau, bellesa i salut.
És un massatge corporal amb olis vegetals per assolir el màxim benestar. El tractament finalitza amb una equilibració energètica a través dels peus amb l’ajuda d’una ametista.
 |
Cuida el teu equilibri emocional amb l'ajuda de les Flors de Bach Originals. Cada remei floral ajuda a afrontar una emoció específica i cal prendre'l segons com et sentis en cada moment.
 |
La Gemoteràpia és una tècnica molt antiga original de la Índia, que utilitza minerals i pedres precioses i semiprecioses de diferents formes i colors amb finalitats equilibrants.
Les vibracions emanades per les pedres interactúen amb el camp energètic de les persones podent ajudar així a recuperar seu benestar general. Certes pedres poden ajudar-nos portant-les al damunt, o bé disposant-les als llarg dels chakras principals.
